提到益生菌,大多數(shù)家長都不會陌生,甚至很多家庭的常備物品中都有Ofmom益生菌的存在。畢竟腸道是保護我們身體的免疫“重地”,是機體防御的最前線,是最大的免疫器官,腸道內(nèi)的“菌”群平衡直接影響腸道健康。但是,家長們真的了解益生菌嗎?對于一些只要寶寶腸胃有點不舒服就要使用益生菌的家長,接下來的內(nèi)容還是要認真閱讀一下。
家長們也要明白一點,腸道菌群是一個由少到多、從簡單到復(fù)雜、從不穩(wěn)定到穩(wěn)定的菌群定植過程,正處于“建立期”的嬰幼兒時期則是一個不穩(wěn)定的狀態(tài),這個時候雖然需要適時給寶寶補充些益生菌。但是在益生菌產(chǎn)品的挑選上,還需要看菌株、活性、數(shù)量等標準,并非所有益生菌都能夠為孩子提供真正意義上的健康。而且也只有在數(shù)量充足的情況下,起到抑制其他有害微生物繁殖并維護良好腸道免疫功能的作用。因此,挑選益生菌對于想給寶寶最好的寶媽們也是充滿了曲折和探索。
接下來就以明星媽媽李艾直播間分享的Ofmom活菌型益生菌為例,看看智慧媽媽們是如何給寶寶挑選益生菌的。
首先自然是要看菌株,雖然目前益生菌的菌株種類不少,但是并非都適合嬰幼兒。Ofmom活菌型益生菌使用的是國家衛(wèi)健委公布的可用于嬰幼兒食品的安全菌株:鼠李糖乳桿菌HN001和乳雙歧桿菌HN019,每支含20億活菌。同時添加了益生元和維生素B2,可以更好發(fā)揮益生菌的作用,調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,促進營養(yǎng)吸收,這是其一。
其次看的是菌株的活性和數(shù)量,據(jù)悉,為了更好地滿足寶寶需求, Ofmom在2020年又對產(chǎn)品配方、菌株數(shù)量進行了全面升級。升級版的第二代益生菌,每支活菌含量達到了50億,并精選歐洲專利菌組合:短雙歧桿菌M-16V+乳雙歧桿菌HN019+鼠李糖乳桿菌HN001,三種菌株之間和諧共生,對比單一菌株耐酸能力有所提升,同時加入了益生菌的食物益生元GOS(低聚半乳糖)+FOS(低聚果糖),助力有益菌生長,能夠更好的滿足益生菌選“活菌”的需求,真正對嬰幼兒的腸道健康起到保護作用。
除此之外,關(guān)于嬰幼兒使用益生菌,小編還要提醒大家兩點:
第一點, 盡快食用
雖然Ofmom活菌型益生菌可搭配奶粉、輔食等流質(zhì)食物實用,但是益生菌屬于厭氧菌,在空氣中暴露太久,反而會導(dǎo)致有益菌被部分殺死,效果也就會變差,所以要隨充隨飲。
第二點, 定植周期
前文有提到過,嬰幼兒的腸道健康是一個不穩(wěn)定的狀態(tài),這個時候需要適時給寶寶補充些益生菌。這個周期并不是孩子腸道不適就喝,腸道沒問題就立刻停止的。而是建議大家在孩子腸道恢復(fù)健康之后,繼續(xù)喝1-2周,從而達到鞏固效果。
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