關(guān)節(jié)健康是很多中老年人避不開的問題，輕則活動不便，重則疼痛難忍。而“氨糖軟骨素”是近些年來受歡迎度較高的關(guān)節(jié)營養(yǎng)，補充后不僅有助增加滑液，潤滑關(guān)節(jié)，還能夠促進受損軟骨的修復。因此，含有這種營養(yǎng)組合的專業(yè)產(chǎn)品深受關(guān)節(jié)調(diào)理人群的喜愛。但也讓人犯愁的是，很多品牌都有推出這類產(chǎn)品，怎知氨糖軟骨素哪個牌子好?汲取了大量消費者的選購經(jīng)驗之后，這里給大家總結(jié)了三條寶貴建議。
一、看產(chǎn)地，選優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)
在自然界中，氨糖(氨基葡萄糖)主要存在與蟹或其它帶殼海洋生物的外殼中;而硫酸軟骨素則往往來源于鯊魚、牛、豬、雞等動物的軟骨。不難看出，要提取、整合得到氨糖軟骨素，需要依靠水陸不同的生物。而補充營養(yǎng)，在考慮有沒有用之前，我們更應該講究品質(zhì)，畢竟若不能放心吃，也就不利于獲得補充效果。
因此，在思考氨糖軟骨素哪個牌子好的時候，朋友們需要先查看一下產(chǎn)品的產(chǎn)地，確保成分來源可靠，這樣才能便于長期補充、長期調(diào)理、長期獲益。
二、看配方，優(yōu)先復合補
硫酸軟骨素與氨糖聯(lián)用時，能夠促進氨糖的作用，起到“1+1>2”的作用。但除了這二者，其實關(guān)節(jié)營養(yǎng)品里還可以科學配比其它營養(yǎng)物質(zhì)。例如，在氨糖軟骨素的基礎(chǔ)上，搭配傳統(tǒng)草本骨碎補時，能夠更好地減少關(guān)節(jié)磨損，因為骨碎補的提取物有益于骨質(zhì)形成，可延緩關(guān)節(jié)的退化;搭配鈣與酪蛋白磷酸肽時，不僅能補軟骨還能增加骨密度，因為鈣是硬骨元素，而酪蛋白磷酸肽則可促進鈣吸收。
這么一看，氨糖軟骨素哪個牌子好?顯而易見，相比起單一的氨糖軟骨素，多種營養(yǎng)物質(zhì)更能夠筑牢關(guān)節(jié)的營養(yǎng)基礎(chǔ)，有力穩(wěn)住關(guān)節(jié)健康。
三、看氨糖，認準硫酸根
細究氨糖軟骨素的分子結(jié)構(gòu)，我們可以發(fā)現(xiàn)氨基葡萄糖其實有兩種酸根，一是鹽酸根，二是硫酸根，而對應不同的酸根，也就有了鹽酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖?？紤]到關(guān)節(jié)養(yǎng)護并非一朝一夕的事，而是個長期過程，因此，選擇溫和性更高的成分也就很有必要了。那么，哪種氨糖更好呢?較多學者更看好帶硫酸根的那種。
因為硫酸根離子會參與體內(nèi)蛋白合成，這意味著它是人體所需的東西，補充后不容易被機體排斥。而鹽酸氨基葡萄糖中的氯離子則容易刺激胃腸道，在長期補充的情況下，更有可能造成胃腸不適，嚴重時還可損害肝腎。[1]
在選擇關(guān)節(jié)營養(yǎng)品的時候，朋友們?nèi)绻恢腊碧擒浌撬啬膫€牌子好，可以依照這三條建議來挑。而在眾多產(chǎn)品中，能夠滿足以上條件的也不在少數(shù)，所以篩選起來并不會太費時費力，像健力多氨糖軟骨素鈣片便可納入考慮范圍。
這種科學營養(yǎng)品是由國內(nèi)上市品牌湯臣倍健傾力打造的，該品牌考慮到成分來源會受自然環(huán)境因素影響，因而在全球各地甄選優(yōu)質(zhì)原料，以確保產(chǎn)品的高品質(zhì)。而在成分配方方面，每片不僅含有D-氨基葡萄糖硫酸鉀鹽和硫酸軟骨素，還科學配比了骨碎補提取物、鈣以及酪蛋白磷酸肽。五大關(guān)節(jié)營養(yǎng)，既能夠補軟骨護關(guān)節(jié)，又能夠增加骨密度，從而可更好地保護骨關(guān)節(jié)健康。
參考資料：
[1]張百擋,梁祖建,張還添,何銘濤,黎東生.鹽酸/硫酸氨基葡萄糖治療膝骨關(guān)節(jié)炎的成本效果分析[J].中國組織工程研究,2012:189-194.
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