嘴上說(shuō)著不要 到底什么才是防止你被剁手的靈藥？

「又沒(méi)衣服穿了?！拐f(shuō)出這話的人，衣柜里不是沒(méi)有衣服，但她們（他們）還是會(huì)瘋狂「剁手」，即便買(mǎi)來(lái)后一直沉睡在箱底，一次都沒(méi)用過(guò)。

「很多人認(rèn)為，成癮是因?yàn)槿藗儼l(fā)現(xiàn)某種物質(zhì)是他們所經(jīng)歷過(guò)的最爽的『獎(jiǎng)勵(lì)』，但其實(shí)這并不意味著感到很爽。成癮帶來(lái)的是大腦變化，大腦在適應(yīng)這些物質(zhì)?！姑绹?guó)神經(jīng)學(xué)家喬治·科布在對(duì)酒精成癮者進(jìn)行長(zhǎng)期觀察后，認(rèn)為人們對(duì)于事物成癮是長(zhǎng)期的大腦活動(dòng)，某種新的物質(zhì)在影響大腦。這意味著生活中任何事物都具有成癮特征，而無(wú)害卻有爭(zhēng)議的購(gòu)物上癮也在其中。

究竟是什么原因讓人買(mǎi)東西上癮？瘋狂剁手背后暗示著什么？當(dāng)我們能想清楚這些問(wèn)題，也許就能控制自己，進(jìn)一步做出更好決定。

多巴胺的秘密

身邊購(gòu)物上癮的人越來(lái)越多，他們總是一邊大聲呼喊「這次不買(mǎi)了」，一邊心甘情愿選擇簡(jiǎn)單粗暴的「購(gòu)物車(chē)清空」計(jì)劃，從很多角度看來(lái)，這不光是如今消費(fèi)提升帶來(lái)的變化，也因?yàn)槿藗儗?duì)購(gòu)物的認(rèn)知在發(fā)生變化。

維基百科對(duì)購(gòu)物狂一詞這樣解釋?zhuān)和耆患偎妓髻?gòu)買(mǎi)各種超過(guò)生活所需乃至超過(guò)自身經(jīng)濟(jì)承受力的商品。心理學(xué)家曾認(rèn)為所有能引起成癮的東西都會(huì)引起多巴胺分泌增多，讓人沉迷上癮。這種來(lái)自腦神經(jīng)元釋放的神經(jīng)遞質(zhì)，當(dāng)令人愉悅的事物作用下會(huì)增多，并為大腦提供「獎(jiǎng)賞」，這種「獎(jiǎng)賞」會(huì)在大腦中留下刺激，因此被視為讓人瘋狂購(gòu)物不加節(jié)制的「元兇」。

在多巴胺作用之下，人們能感受到購(gòu)物帶來(lái)的幸福，這種幸福感給人一種錯(cuò)覺(jué)，以為可以永久狂熱。不幸的是，我們的身體無(wú)法一直承受這種刺激，因?yàn)樾奶^(guò)速的巔峰感無(wú)法永遠(yuǎn)持續(xù)，大腦會(huì)伴隨時(shí)間推移讓多巴胺在身體控制下自然新陳代謝。

這樣的過(guò)程通常會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，但伴隨多巴胺的減少，人類(lèi)又需要再一次獲取購(gòu)物時(shí)心跳過(guò)速的感覺(jué)，因此而不斷周期性「剁手」，就有了每年人們層出不窮的「吃土」梗。

「剁手」止痛劑

購(gòu)買(mǎi)成癮的人深陷于購(gòu)物帶來(lái)的快感，但很多時(shí)候并非理智消費(fèi)。而當(dāng)面對(duì)大量可供選擇的物品時(shí)，大腦這臺(tái)精密的設(shè)備不但會(huì)出錯(cuò)，甚至在為購(gòu)買(mǎi)之后的悔恨埋單。紐約大學(xué)神經(jīng)學(xué)家包括·格里姆徹曾做過(guò)的巧克力選擇實(shí)驗(yàn)就證明了購(gòu)物時(shí)人的盲目性：

在桌子上只有「星河」巧克力與「士力架」巧克力兩種產(chǎn)品時(shí)，人們會(huì)按照「理性直覺(jué)」賦予他們不同的價(jià)值，并由此選擇更好吃的士力架。但當(dāng)桌子上提供 20 種巧克力（包括士力架）時(shí)，選擇開(kāi)始困難，盡管很多人心里知道士力架仍然是他們最?lèi)?ài)，但還是會(huì)做出其它決定。

但格里姆徹發(fā)現(xiàn)，當(dāng)再一次把士力架和他們剛剛選出來(lái)的巧克力放在一起時(shí)，他們會(huì)選擇士力架，并且這些人也會(huì)驚訝于當(dāng)時(shí)為何沒(méi)有選擇自己喜歡的巧克力。這種大腦做出的「不合理決定」同人們瘋狂購(gòu)物時(shí)的情景非常相似，在面對(duì)可以海量選擇的商品以及眼花繚亂的促銷(xiāo)信息時(shí)，大腦的運(yùn)算顯然并不總是精準(zhǔn)正確。

這同人在戀愛(ài)時(shí)的盲目有相似之處，倫敦大學(xué)科學(xué)家曾招募熱戀階段的青年男女作為志愿者。當(dāng)實(shí)驗(yàn)者看到戀人照片時(shí)，大腦四個(gè)特定區(qū)域不約而同出現(xiàn)血液流量急升的現(xiàn)象，與此同時(shí)，大腦負(fù)責(zé)記憶和注意力的部分能力受到限制。所以沉迷于購(gòu)物的人，本身也會(huì)因?yàn)榀偪穸ニ伎嫉哪芰Α?/p>

以色列作家茨威加·貝爾格曼在《一枚硬幣的智慧》中提出「購(gòu)買(mǎi)十問(wèn)」，嘗試解決購(gòu)物狂的疾病。在購(gòu)買(mǎi)前，想清楚「這是否是我必須要買(mǎi)的」「我是否有經(jīng)濟(jì)能力去買(mǎi)它」等問(wèn)題，分清楚購(gòu)買(mǎi)時(shí)究竟是因?yàn)橄胍?，還是真正需要很重要，你的決策將更加明智。

一個(gè)精明的消費(fèi)者會(huì)根據(jù)自己實(shí)際經(jīng)濟(jì)狀況去消費(fèi)，而不是無(wú)邊的消費(fèi)愿望和欲望去瘋狂。當(dāng)你不想讓自己「剁手」后悔，你需要的正是天貓「買(mǎi)貴必賠」的保證，讓你面對(duì)網(wǎng)絡(luò)中琳瑯滿目的商品眼花繚亂時(shí)，有更從容的購(gòu)買(mǎi)方式。

明智的消費(fèi)者需要科學(xué)的決策，通過(guò)專(zhuān)注比價(jià)以及優(yōu)質(zhì)服務(wù)的「買(mǎi)貴必賠」服務(wù)，你所有的沖動(dòng)與難題，都有一目了然的直觀對(duì)比，天貓為你的決定提供更有價(jià)值的選擇。通過(guò)聯(lián)合眾多品牌推出「買(mǎi)貴必賠」服務(wù)。從現(xiàn)在起，你的決定將更加簡(jiǎn)單，你的購(gòu)買(mǎi)，將更有價(jià)值。

理性消費(fèi)不「盲剁」，上天貓搜索買(mǎi)貴必賠。

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